1、最佳时间：最佳的旅行时间是每年的7月至9月，这个时候草原上的花草繁盛，天空湛蓝，气温适宜，非常适合观赏草原的美景。 交通方式：从兰州出发，可以选择乘坐飞机或火车到达甘南藏族自治州的合作市，然后再乘坐长途汽车或包车前往玛曲县。
2、【景点推荐】黄河九曲第一湾：这里是黄河在玛曲草原上的壮丽弯道，从高处眺望，景象颇为壮观。扎尕那风景区：这里山峦秀美，原始森林覆盖，藏族村寨点缀其间，充满了浓郁的民族风情。郎木寺：这座著名的藏传佛教寺院独具建筑风格，内藏众多珍贵文物和壁画。
3、直接推荐地就是，花湖→尕海→唐克，再想要游玩的话就是玛曲，去游玩玛曲的九曲黄河第一湾。甘南主要的路线：兰州出发，途径临夏，抵达夏河。
4、黄河第一湾的地势相当平坦，水流舒缓，水质清净，在广袤的大草原上静静地流淌着，宛若一位豆蔻少女，恬淡而略显羞涩。其实，一早一晚的景色最美，只是很多人到达的时间都不在点上。不管怎样在高处看风景，依旧是很美。
5、桑科草原 - 夏季的桑科草原绿草如茵，牛羊成群，是体验甘南牧区生活的好去处。在这里，你可以骑马奔驰，感受草原的辽阔与自由。拉卜楞寺 - 位于夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。寺院建筑宏伟壮观，壁画精美，是了解藏族宗教文化的窗口。
这本旅行指南由中国铁道出版社于2010年9月1日首次出版，旨在为亲历者提供深入探索甘肃、宁夏、内蒙古西部的详尽信息。它采用了32开本设计，方便携带，共计264页的内容涵盖了这些地区丰富的地理、文化及旅行建议。全书使用中文编写，ISBN号码为9787113117498和711311749X，便于读者查找和购买。
本书的ISBN号是711311749X和9787113117498，条形码同样为9787113117498。它的尺寸为8厘米 x 16厘米 x 2厘米，重量约为340克，轻巧实用，是旅行者随身携带的理想选择。这本书详细涵盖了西部三省区的地理、文化、历史和旅游景点信息，无论是自驾游还是背包客，都能从中获取实用的旅行建议和攻略。
在设计上，作者注重读者体验，使用易查的地图和简洁的版面，使信息呈现直观且易于查找。这样，无论是初次涉足的旅行新手，还是经验丰富的旅行者，都能轻松地从书中获取所需，真正实现亲历者的旅行智慧与你共享。
敦煌：敦煌古称沙州，位于古代中国通往西域、中亚和欧洲的交通要道丝绸之路上，以“敦煌石窟”、“敦煌壁画”闻名天下，是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。
甘肃旅游必去十大景点：七彩丹霞风景区、敦煌雅丹国家地质公园、黄河石林风景旅游区、金塔沙漠胡杨林景区、鸣沙山月牙泉风景名胜区、莫高窟、麦积山、崆峒山、扎尕那景区、官鹅沟国家森林公园。
**莫高窟**：莫高窟位于甘肃省敦煌市东南，是中国四大石窟之一，也是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术宝库之一。492个石窟中保存有大量的壁画和塑像，的历史可以追溯到前秦时期。每一个洞窟都有其独特的故事和艺术风格，是研究古代中国宗教和艺术的重要窗口。
崆峒山，崆峒山位于甘肃省平凉市，是国家级自然保护区和国家级地质公园。麦积山，麦积山位于甘肃省天水市，是著名的旅游胜地。仙人崖，仙人崖位于甘肃省天水市，是秦岭山脉中一处独特的景观。贵清山，贵清山位于甘肃省漳县，是天然氧吧，更是避暑胜地。
